Ciencias Sociales, pregunta formulada por brayusquin100, hace 7 meses

2. à Por qué es importante tomar agua durante el ejercicio

Respuestas a la pregunta

Contestado por osbiwan17

Respuesta:

por qué te desidratas y creo que eso es todo

Contestado por smelissa2206

Respuesta:

Durante el ejercicio el agua absorbe el calor de tus músculos y lo elimina a través del sudor, manteniendo así la temperatura corporal. Ayuda a la digestión por su contenido en la saliva y secreciones gástricas. Lubrica articulaciones alrededor del cuerpo y protege órganos y tejidos.

Explicación:

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