16. La angustia no es:
A. Un comportamiento
B. Una emoción
C. Un sentimiento
D. Un Pensamiento
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16. La angustia no es:
A. Un comportamiento
B. Una emoción
C. Un sentimiento
D. Un Pensamiento
Los sentimientos tratan de explicar las emociones. A través de los sentimientos las personas podemos expresar nuestras emociones, bien sea emociones de felicidad, tristeza o rabia.
Es normal que todos los seres humanos tengamos sentimientos y emociones, ya queya que estás nos permiten exteriorizar nuestros pensamientos o circunstancias.
Para expresar nuestras emociones de estrés, caos o conflictos de manera constructiva, es necesario que las reconozcamos y nos sinceremos con nosotros mismos, qué nos permitamos reconocer cuáles son las causas de dichas emocione.
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