15 preguntas acerca de la importancia de comer saludable..........solo aganmelas
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1-Qué alimentos me proporcionan mayor cantidad de agua?
2-¿Cuántas raciones de fruta y verdura deberían consumirse a diario?
3- ¿Qué alimentos se puede consumir que no eleven los niveles de triglicéridos?
4-Cuáles son los beneficios de comer brócoli, chayotes y zanahorias?
5¿Cuál es un desayuno recomendable para tener energía y no sentirnos con hambre rápido?
6-¿Es cierto que los productos dietéticos o light son malos para la salud?
7-Los productos dietéticos y light
son malos para la salud.?
8-¿Con qué frecuencia es recomendable consumir verduras/hortalizas?
9-¿Qué opción de merienda es más saludable?
10-¿Es lo mismo comerse una naranja y beber un zumo de naranja natural recién exprimido?
11- porque es importante incluir frutas, vegetales, hortalizas en la dieta diaria de alimentación?
12 - ¿Cuántas raciones de fruta y verdura deberían consumirse a diario?
13- ¿Cuán seguido se debe comer carne de res?
14-Cuáles son los alimentos más saludables para el cuerpo?
15-¿que debe tener un almuerzo balanceado?