Question

• 15 actividades físicas o deportes aeróbicos.
• 15 actividades físicas o deportes anaeróbicos.

Answer 1

Aeróbico:

Ciclismo

Correr

Trotar

Caminar

Nadar

Patinar

Aerobics

Subir escaleras

Bailar

Senderismo

Practicar tenis, fútbol, etc

Esquí

Zumba

Karate

Atletismo

Anaeróbico:

Gimnasia artística.

Flexiones.

Sentadillas.

Barras.

Buceo.

Saltar la cuerda.

Ejercicios isométricos.

Abdominales.

Carreras breves.

Lanzamiento de balón.

Alzamiento de pesas.

Saltos.

Escalar.

Artes marciales.

Gemelos.

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Lamento haberte respondido tarde estaba ocupado con otras cosas, Que tengas un buen dia!

Answer 2

Actividades aeróbicas Actividades anaeróbicas

Caminar a buen ritmo Levantamiento de pesas

Baile Abdominales

Ciclismo Carreras cortas a gran velocidad

Correr a ritmo moderado Gimnasia artística