12 movimientos a pie firme
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Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Tener los talones alineados y juntos.
Las puntas de los pies igualmente vueltas hacia fuera formando un ángulo de 45 grados.
Las piernas tensas y el cuerpo erguido e inclinado ligeramente hacia delante.
El peso repartido sobre ambos pies.
El pecho hacia fuera con naturalidad.
El abdomen recogido.
Los hombros a la misma altura y hacia atrás.
La barbilla recogida.
La cabeza levantada.
La mirada fija al frente.
Los brazos a ambos lados del cuerpo, ligeramente arqueados y hacia delante.
La palma de la mano hacia adentro y apoyada en los muslos con los dedos extendidos juntos, quedando los dedos medios sobre la costura lateral del pantalón.
Explicación:
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