11 formas para lidiar con padres toxicos
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1.Cómo poner límites a padres tóxicos
Poner límites a los padres tóxicos es imprescindible para detener la relación de maltrato. Si uno no se siente los suficientemente fuerte para hacerlo por sí mismo, es recomendable que solicite ayuda en amigos, familiares o, incluso, profesionales:
No permitir ningún abuso físico, verbal o emocional.
Exponer y validar las propias necesidades e ideas, diferenciándolas de las de sus padres.
Mostrarse afectuoso y sensible ante las necesidades de sus padres respetando nuestros límites (no resulta fácil teniendo en cuenta que el trato recibido genera, en ocasiones, mucha ira contenida).
Expresarse desde la calma y el respeto, siendo ejemplo vivo de otro modo de convivencia familiar. Aquí puedes ver Cómo mejorar la relación con mis padres.
2. Cómo lidiar con padres tóxicos
En los casos en los que el cambio actitudinal de los hijos o hijas no tenga efectos en la conducta de los padres tóxicos pero no resulta posible alejarse de ellos (en el caso de menores, por ejemplo), resulta apropiado:
Evitar al máximo el contacto directo con ellos.
No sucumbir a su autoritarismo pero no activarlo, como estrategia para apaciguarlo.
Mantener un cuidado físico, psicológico y emocional personal que nos mantenga fuerte frente a las dificultades.
Pedir ayuda y refugio en aquellas personas y profesionales en los que puedan confiar.
3. Cómo alejarse de padres tóxicos
En los casos graves de abusos, es recomendable alejarse cuanto antes de los padres tóxicos para no seguir dañando nuestra autoestima. En los casos de menores, es importante que algún familiar o amigo cercano pueda intervenir y alejar al niño de este entorno a través de los Servicios Sociales y otras instituciones públicas o privadas.
En el caso de haber cumplido la mayoría de edad, el propio joven puede irse de casa. Para salir adelante, igualmente podrá ser asesorado y ayudado por los Servicios Sociales y cualquier institución de ayuda social a menores.
Explicación:
espero te sirva <3
Respuesta:
Cómo tratar a los padres tóxicos
Poner límites a sus padres.
Respetarse a sí mismos: lidiar con los padres tóxicos desde una posición de respeto a ellos mismos.
Alejarse de ellos, en los casos en los que su cambio de conducta no suponga ningún efecto en la conducta de sus padres
Explicación:
no más tengo eso jaja