Question

11. El entrenamiento intervalado
1. El atleta Pablo se encuentra entrenando para una competencia
de cariera de calle, su planificacion consiste ensealizas trabajos
Con ritmos de competicion y conpausas cortas de descanso sumando
asi las distancia recossidas con este ritmo deberán deser mas largas
que la distancia que recostera en la competicion"
d
Que método de entrenamiento utiliza Pablo parala competencia?
Sistema de entrenamiento intervalado
Sistema de entrenamiento en circuito
Sistema de entrenamiento continuo
Frecuencia Cardiaca
Eaumesa las caracteristicas del método de entrenamiento internet​

Answer 1

Respuesta:

sistema de entrenamiento continuo

Explicación:

espero que te sirva