Question

10 sentimientos que surgen ante una situación sin control

Answer 1

Ante determinadas situaciones reaccionamos de forma sentimental, algunas veces de forma controlada y otras de forma descontrolada.

A continuación mencionaré diez sentimientos que surgen ante una situación sin control:

1. La ira
2. La rabia
3. La impotencia
4. El descontento
5. La molestia
6. Algunas veces la frustración
7. En otros casos la felicidad extrema
8. Júbilo
9. Alegría
10. Tristeza

Answer 2

10 sentimientos o emociones que pueden surgir en una situación sin control pueden ser:

1. Ira.
2. Irritabilidad
3. Pena
4. Enojo.
5. Angustia
6. Furia
7. Indignación.
8. Temor.
9. Resentimiento.
10. Desesperación

Recuerda que la importancia de reconocer y gestionar nuestras emociones son las siguientes:      

• Nos permite actuar adecuadamente y no ser impulsivos.
• Nos permite saber que sentir emociones es algo normal y que yo no estoy mal.
• Me permite tener mejores relaciones con los demás.
• Me ayuda a entenderme y aceptarme.

 

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