10 reglamentos deportivo. ayuda lo necesito para mañana porfavor
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Respuesta:Lo natural es mejor.
Consumir más frutas y verduras.
Las indispensables proteínas.
Priorizar el aceite vegetal.
Comer por lo menos cada tres horas.
Jamás saltar el desayuno.
Siempre mantenerse hidratado.
La constancia en el entrenamiento.
Comer lo más sano posible
Explicación: Te ayudo con 9 bro.
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