10 recomendaciones para tener una buena salud y bienestar imágenes por favor.
Ayudemen por favor es urgente
happygirl0wo:
pues comer saludable ir al gym al medico hacerte chequeos y sentirte con tu cuerpo
Respuestas a la pregunta
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0
Respuesta:
higiene
cuidados
comer liviano
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2
Respuesta:
-Seguir una dieta saludable
-Mantenerse físicamente activo
-Vacunarse
-No consumir drogas
-Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental
-Mantener una buena higiene
-hidratarse diariamente
-Haz deporte
-Dormir bien
-Tener una buena posición
Explicación:
los ejemplos que puse son para:
-salud mental.
-para bienestar físico
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