Question

10 medidas para evitar que mi cuerpo se enferme

doy coronita ^^​

Answer 1

Respuesta:

1 tomar mucha agua

2 correr

3 comer bien

4 no comer chataras

5comer frutas

6dormir bien 8 horas

7 comer 3 beses al dia

Answer 2

Respuesta

Hola

1. Comer sano
2. Hacer ejercicio
3. No comer mucha sal
4. Controlar el peso
5. Hacer yoga
6. No estresarte mucho
7. Tomar mucha agua
8. Evitar el consumo de alcohol, drogas tabaco y cigarro.
9. Exponerte un poco al sol para poder adquirir vitamina D
10. No ser muy sedentario

¡Saludos a la distancia!