Question

10 ideas importantes del sistema inmune???ES PARA HOY AYUDA!!!!!​

Answer 1

Respuesta:

1- Lleva una alimentación saludable

2- Hidrátate bien

3- Practica ejercicio físico con regularidad

4-Gestiona el estrés

5-Toma un suplemento de vitamina D3

6-Vitaminas y minerales antioxidantes

7- Reishi, shitake, maitake

8-Probióticos

9- Alimentos fermentados

10- Fibras prebióticas

Explicación:

Hola esto te sirve y puedo ser tu amiga