10 FORMAS EN LAS QUE PUEDES CUIDAR DE TI MISMO
que2274:
y corona plisssssss
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cuidándote Alejandro te de las cosas peligrosas no tomar agua sucia no miren antes no caerse no golpearte no hacer en realidad nada
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5
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- Aprende a expresar tus sentimientos.
- Evita compararte con los demás.
- Forma un pequeño grupo.
- Conserva tiempo para disfrutar.
- Ríe siempre que puedas.
- Relájate.
- Aprende a decir “no”.
- Realiza el trabajo que te encanta.
- Haz ejercicio.
- Cuida tu vida espiritual.
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