10 factores que puedan alterar mi sueño y descanso
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No solo se trata de estrés o mala alimentación. Un nuevo estudio enumera algunos factores indirectos que influyen en nuestra forma de dormir.
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Conoce aquí algunos de esos condicionantes que hacen que algunos duerman mejor que otros.
- La edad. ...
- El sexo. ...
- La presión social. ...
- La luz. ...
- Diferencias geográficas.
Explicación:
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