Educ. Fisica, pregunta formulada por patricktoapanta, hace 1 año

10 ejercicios que se puede realizar en la cajoneta con explicacion.
xfavor es urgente

Respuestas a la pregunta

Contestado por cristiankompa
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os cajones para aeróbicos son piezas versátiles de equipo de acondicionamiento que pueden ser utilizadas en el gimnasio, en casa o en tu espacio abierto favorito. Los cajones para aeróbicos pueden ajustarse o pueden ser colocados a cierta altura. Los cajones ajustables ofrecen una mayor flexibilidad y una mayor variedad de opciones, pero los cajones fijos son más estables. Sea cual sea el tipo de cajón que usas, puedes elaborar un plan de ejercicio divertido y efectivo que sólo requiera el cajón.

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