10 ejercicios de velocidad
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Contestado por
2
Trotar
Saltos de rana
Correr la colina
Correr en arena
Carrera de relevos
Saltos de rana
Saltar la cuerda
Carrera en ritmo de carrera
Planchas sobre manos
Burpee
Espero te ayude un poco :D
Saltos de rana
Correr la colina
Correr en arena
Carrera de relevos
Saltos de rana
Saltar la cuerda
Carrera en ritmo de carrera
Planchas sobre manos
Burpee
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