Educ. Fisica, pregunta formulada por antonella238, hace 8 meses

10 ejercicios de flexibilidad y nombra que musculo trabaja
ayuda porfa:(

Respuestas a la pregunta

Contestado por valentinaosorioprinc

Respuesta:

Músculos aductores: Sentarse con las piernas abiertas y llevar dos manos a un pie, y luego al otro. Músculos isquiotibiales: Igual al anterior, pero con las piernas juntas. Músculos gemelos: Pararse flexionando el pie en un escalón. Brazos: Para los tríceps, flexionar el codo hacia atrás

Explicación:

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