Física, pregunta formulada por karinapadilla6f, hace 6 meses

10 ejercicios con su respectiva imagen , beneficios y descripción de ejecución

Respuestas a la pregunta

Contestado por adquisiciones50

Respuesta:

Explicación:

Destinar una hora al día para realizar actividad física, donde se puede hacer calistenias (calentanientos, flexiones,abdominales,saltos,) de igual manera realizar baile aeróbico o saltar soga entre otros con tal que nos beneficie a nuestra salud.

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