Educ. Fisica, pregunta formulada por aosvaldoalvam2005msg, hace 2 meses

10 ejercicios aerodinámicos

Respuestas a la pregunta

Contestado por Bon0880

0

Burpees

Remo

Bicicleta o elíptica, uno de los ejercicios de resistencia aeróbica más completos

Subir escaleras

Trotar para ganar resistencia aeróbica

Salto con cuerda

Mountain climber

Zancada con salto

Abdominales bicicleta

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