10 EJEMPLOS DE ACTIVIDADES SEDENTARIAS URGENTE LE DOY 20 PUNTOS
Respuestas a la pregunta
Contestado por
3
Pasar largo tiempo sentados
Pasar mucho tiempo acostados/ durmiendo
No realizar caminatas
Utilizar demasiado el auto
No realizar labores domésticas
Estar en la computadora/ televisión mucho tiempo
Desvelarse
No comer a sus horarios
Contestado por
0
Explicación:
1.- ver televisión
2.- utilizar mucho tiempo el celular
3.- usar la computadora
4.- jugar videojuegos
5.- no realizar actividades físicas
6.-dormir mas tiempo de lo necesario
7.-realizar una actividad (puede ser tarea o trabajo) por mucho tiempo sentado
8.- realizar misma rutina
9.- dormir pocas horas
10.-leer demasiado (es bueno pero se invierte tiempo)
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