10 ejemplos de ábitos alimenticios saludables
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Comenzar el día con un buen desayuno.
Elegir aperitivos saludables.
Beber agua.
Comer muchas frutas y verduras.
Comer alimentos cocinados en casa.
Aprender a Cocinar.
Ser creativo y divertido en la cocina.
Comer en familia.