Question

10 consejos para cuidar la vida

me ayudan plis​

Answer 1

Respuesta:

• seguir una dieta saludable
• mantenerse físicamente activos,a diario y cada uno a su manera
• vacunarse.
• no consumir tabaco en ninguna de sus formas
• evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
• gestionar el estrés para una mejor salud físicamente o mental
• mantener una buena higiene
• duerme al menos 8 horas al día
• apuesta por la vida activa
• proyecta pensamientos positivos.

Explicación:

hola espero ayudarte, dame coronita