10)¿Cómo se evalúa la condición física de una persona?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Evaluación inicial: para conocer el punto de partida y establecer el objetivo general. Se suele tener en cuenta los riesgos de la persona, el estilo de vida, la actividad física indicada y contraindicada, etc.
Evaluación procesual: durante el proceso de evaluación se controla el estado de la condición física, la evolución, el proceso de entrenamiento, el reajuste de los objetivos, etc.
Evaluación final: Tras la realización del plan de entrenamiento, se evalúan los objetivos cumplidos revisando el estado de salud de la persona.
Respuesta:
dependiendo de sucuerpo
Explicación:
si una persona es delgada pero tiene resistencia física y fuerza pues su condición es excelente
y como deduces si tiene fuerza o resistencia es simple
ponlo a correr y a hacer pechadas sentadillas y flexiones y si las aguanta es por que si la tiene