10 capacidades de la preparación física específica?
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Las capacidades físicas condicionales son aquellas cualidades funcionales del ser humano que se ejecutan mediante la actividad física. Hay cuatro: velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. Antes de continuar, hay que dejar clara la diferencia entre capacidades condicionales y coordinativas.
Explicación:
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Respuesta:
tomar awa calentar antes de jugar algo como un partido
Explicación:
si no calientas antes de jugar puedes sufrir lesiones espero sea esto
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