10 beneficios que da el plato del buen comer
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Los beneficios del plato del bien comer:
1.- la prevención del sobrepeso
2.- la prevención de obesidad
3.- lograr el equilibrio energético
4.- asegurar la ingesta de proteínas
5.- asegurar la ingesta de carbohidratos
6.- asegurar la ingesta de vitaminas
7.- asegurar la ingesta de minerales
8.- asegurar la ingesta de lípidos
9.- asegurar la ingesta de fibra dietética
srry ya no se me ocurre nada más
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2
Respuesta:
1- Nutrición
2- Ayuda en el crecimiento
3-Asegura una buena digestión
4- Da energía
5- Previene el sobre peso
6- Ayuda a ejercer el cerebro
7- ayuda a ejercer tu cuerpo
8- es fuente importante de fibra
9- Es fuente de energia y vitaminas buenas
10- Genera un adecuado estado de salud
Explicación:
Espero haberte ayudado xd
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