10 beneficios que aporta la actividad
física
xiangarcia3110:
1. Mejora la fuerza, la capacidad de movimiento, la flexibilidad y la resistencia cardiovascular.
2. Reduce el estrés
3. Mejora la autoestima
4. Alivia la ansiedad
5. Mejora las relaciones sociales
6. Mejora la memoria
7. Protege contra el deterioro cognitivo
8. Activa la productividad
9. Controla la adicción
10. Aumenta la capacidad cerebral
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Son:
Libera endorfinas.
Reduce el estrés.
Mejora la autoestima.
Alivia la ansiedad.
Mejora las relaciones sociales.
Mejora la memoria.
Protege contra el deterioro cognitivo.
Activa la productividad.
Más fuerza a tu cuerpo.
Más concentración.
Contestado por
0
Respuesta:
10 beneficios que aporta la actividad física
1. Libera endorfinas
2. Reduce el estrés
3. Mejora la autoestima
4. Alivia la ansiedad
5. Mejora las relaciones sociales
6. Mejora la memoria
7. Protege contra el deterioro cognitivo
8. Activa la productividad
9. Controla la adicción
10. Aumenta la capacidad cerebral
Espero que te sirva
Coronita porfa
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