10 beneficios para la salud de la manzana
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10 Beneficios de la manza
La manzana tiene mucha fibra. De cada 100 gramos de manzana, 2,4 son de fibra, mientras que los melocotones, por ejemplo, sólo tienen alrededor de 1 gramo.
Con efecto saciante. ...
Es drenante. ...
Protege el corazón. ...
Adecuada en casos de diabetes. ...
Regula el intestino. ...
Activa el cerebro. ...
Blanquea los dientes.
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