10 BENEFICIOS DEL CAMOTE
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Explicación:
El camote es una gran fuente de vitamina A, además de B6 y potasio. Le debe su caracterísrico color anaranjado a los betacarotenos, cuyas propiedades ayudan a cuidar el sistema inmunológico, así como a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y cáncer.
Cuida la piel
Promueve una función cerebral saludable
Favorece una buena circulación
El camote ayuda a mejorar la digestión
Mejora la regulación de la glucosa en sangre
Ácido fólico para el embarazo
Mejora la función cerebral
Efecto contra el cáncer
Fortalece la salud intestinal
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