Question

10 Beneficios de la actividad fisica.​

Answer 1

Respuesta:

1.Beneficios inmediatos.

2.Maneja tu peso.

3.Reduce los riesgos a tu salud.

4.Fortalece tus huesos y músculos.

5.Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias y prevenir caídas.

6.Aumenta tus posibilidades de vivir una vida más larga.

7.Reduce el estres y la ansiedad

8.Previene de las enfermedades cardiovasculares

9.Ayuda a dormir mejor

10.Aumenta a energía

Answer 2

Respuesta:

Los beneficios de la actividad física

Beneficios inmediatos.

Maneja tu peso.

Reduce los riesgos a tu salud.

Fortalece tus huesos y músculos.

Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias y prevenir caídas.

Aumenta tus posibilidades de vivir una vida más larga

Explicación:

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