Question

10 Beneficios de la actividad fisica.






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Answer 1

Respuesta:

1. Mantiene a raya el sobrepeso

2. Previene algunos tipos de cáncer

3. Reduce el estrés y la ansiedad

4. Contribuye a un sueño reparador por la noche

5. Controla la diabetes y el síndrome metabólico

6. Evita sufrir alguna enfermedad cardiovascular

7. Fortalece los músculos y huesos

8. Promueve la socialización

9. Fortalece el sistema inmunológico

10. Mejora tu elasticidad y postura corporal

Explicación: