10 beneficios de hacer ejercicios de rutina en casa con implementos objetos
Lilianapatrisiadelga:
ok
me alegra que fuéramos hablado en la tarde xd
jsjsj xd
bn chao amigo
^w^
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Ayuda a mejorar la postura de la columna vertebral y a aliviar dolores.
Aporta energía para todo el día.
Tonifica y moldea los músculos.
Aumenta la flexibilidad.
Incrementa la concentración, reduce el estrés y ayuda a tener mayor conciencia corporal.
Reduce la grasa
Hola
Como estas amigo
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