Question

10 aspectos positivos de la danza y su influencia en el ser humano.
Doy coronita a la persona que me dé los 10 aspectos ​

Answer 1

Respuesta:

Mejora la capacidad cardiovascular y respiratoria.

Mejora la fuerza muscular de las piernas.

Mejora la capacidad de concentración y memoria.

Mejora la calidad del sueño.

Mejora la autoestima y la sensación de bienestar.

Te ayuda a perder peso.

Mejora la capacidad de coordinación, de reacción, la fuerza y el equilibrio.

Reduce el estrés y la sensación de ansiedad.

Previene las caídas.

Mejora la flexibilidad y la calidad ósea.

Mejora las habilidades sociales y de relación.