10 aspectos de la educación física
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los alumnos que hacen ejercicio en el día a día alcanzan una mayor capacidad de concentración, lo cual tiene un impacto muy positivo en la vertiente académica. El deporte ayuda a mejorar el rendimiento académico en todas las asignaturas.
El ejercicio regular es de importancia fundamental en la lucha contra la obesidad del niño. Todos conocemos los problemas de salud vinculados a la obesidad y la importancia de tener un estilo de vida sano y activo.Los hábitos positivos que se establecen en la infancia tienden a acompañar al niño hasta la edad adulta.
Los alumnos que hacen ejercicio regularmente duermen mejor. Por lo tanto, están más atentos en el aula.
La actividad física alivia a los niños de su potencial estrés o ansiedad. Los jóvenes de hoy habitualmente están sometidos a mucha presión, y es importante que tengan una manera de canalizar su energía y emociones.
Jugar deportes en grupo facilita el desarrollo de habilidades de trabajo en equipo y liderazgo. También ayuda a la formación de vínculos más fuertes con los compañeros de clase y promueve una dinámica de clase sana y respetuosa.
La actividad física promueve la imagen corporal positiva en los adolescentes, sobre todo entre las mujeres y chicas. En esta época, invadida por las sociales y presión societal, promover la sana autoestima es particularmente importante.
Los deportes enseñan a los niños a tener mejor auto-disciplina. Pueden implementar este control en todos los aspectos de su vida, desde la regulación de sus emociones hasta la motivación con los estudios y metas propuestas.
La Educación Física ayuda a los niños a desarrollar su confianza. Esto puede impactar de manera positiva tanto en sus relaciones con los demás y su habilidad de integrarse rápidamente y formar amistades, hasta en sus pensamientos sobre el futuro.
Los deportes ayudan los niños a desarrollar sus habilidades motoras y a fortalecer sus músculos. Cuando las habilidades motoras están desarrolladas, los niños
tienen más facilidad a la hora de enfocar la escritura o a tocar un instrumento musical.
Los niños que practican deportes con frecuencia muestran un mejor comportamiento en el colegio
Explicación:
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