Biología, pregunta formulada por valerojasr02gmailcom, hace 6 meses

10 alimentos que los seres humanos debemos consumir para alimentar el sistema nervioso​

Respuestas a la pregunta

Contestado por pidorespuestas
1

Respuesta:

Diez alimentos para calmar los nervios

Frutos secos. Son una de las principales fuentes de magnesio, el mineral antiestrés: un tranquilizante natural que relaja la musculatura y que se encuentra en nueces, anacardos, piñones, almendras... ...

Chocolate. Almendras crujientes con chocolate negro de Delishop, 6,95 euros. ...

Pipas. ...

Regaliz. ...

Plátanos. ...

Sushi. ...

Cereales. ...

Lácteos.

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