Ciencias Sociales, pregunta formulada por Jorgito10761, hace 2 meses

10 alimentos que aportan elementos necesarios para fortalecer el sistema inmunológico.

Jeancrafs: Alimentos que ayudan a reforzar nuestro sistema inmunitario
La hidratación. ...
Alimentos que ayudan a proteger el sistema inmunitario.
Carne blanca. ...
Boniatos o batata. ...
Brócoli, kale, coliflor, repollo. ...
Champiñones. ...
Cítricos. ...
Crustáceos y mariscos.

Respuestas a la pregunta

Contestado por leonardocarrioncruz9

Respuesta:

Cítricos: kiwis, naranjas, clementinas, limones, por su alto contenido en vitamina C. Berries ( arándanos, frutillas, frambuesas, maqui), por tener antioxidantes. Verduras: cebolla, ajo, repollo, kale, espinacas, coliflor y brócoli, porque contienen antioxidantes y anticancerígenos.

Explicación:

Espero te ayude

Dios te bendiga

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