10 actividades que puede realizar para estar activo
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
▪Bailar
▪saltar en la cuerda
▪subir en las escaleras en vez de los elevadores
▪a ser sentadillas
▪flexiones
▪a ser planchas
▪yoga
▪trotar
▪jugar fútbol o otro deporte que te mantenga activo
▪a ser ejercicios musculares
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