10 actividades físicas y cualidad física predominante
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espero a verte ayudado :)
Explicación:
cualidad física: resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.
actividades físicas: Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física
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