Question

10 actitudes y estilos de vida saludable.
Porfaa para ahora :(( ​

Answer 1

aquellas conductas que tenemos asumidas como propias en nuestra vida cotidiana y que inciden positivamente en nuestro bienestar físico, mental y social. Dichos hábitos son principalmente la alimentación, el descanso y la práctica de la actividad física correctamente planificada.

Answer 2

Respuesta:

CONTROL DEL ESTRÉS

1. ALIMENTACIÓN SANA
2. PRACTICAR DEPORTE
3. MANTEN UN PESO SALUDABLE
4. RELACIONESINTERPERSONALES SALUDAB
5. CONTROLES MÉDICOS
6. HGIENE PERSONAL
7. CONFIANZA EN TÍ MISMA
8. AUTOESTIMA ADECUADA
9. CONTROLDE TUS EMOCIONES
10. SATISFACCIÓN EN LAS ACTIVIDADES DIARIAS
11. DAR AFECTO Y MANTENER LA INTEGRACIÓN  SOCIAL Y FASMILIAR
12. DESCANSAR TEMPRANO

Explicación:

ojala te ayude aunq ya fue xd