Ciencias Sociales, pregunta formulada por joserobertomendoza20, hace 11 meses

10 acciones para mantener la calma porfa es para hoy

abyfani10: Identifica las señales corporales. ...
Aprende a respirar. ...
Aprende a gestionar tu lenguaje no verbal. ...
Distánciate por un momento de la situación. ...
Piensa de otro modo, o deja de pensar. ...
Aprende a ser objetivo. ...
La importancia del ejercicio físico. ...
Practica Mindfulness.

abyfani10: :>

Respuestas a la pregunta

Contestado por FoxyKawaii652

5

Respuesta:

Respirar, Sentarse, echarse, caminar un momento....sorry no se más con estás y otras respuestas ya tienes todas :3

Contestado por Ros2789

9

Respuesta:

01. Hacer deporte

02. Dibujar

03. Tocar algún instrumento

04. Salir con amigos

05. Jugar un juego de mesa en familia.

06. Hacer algún postre.

07. Jugar con mi mascota

08. Escuchar mi música favorita.

09. Leer un libro

10. Bailar

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