Biología, pregunta formulada por fernando78565, hace 5 meses

10 acciones para llevar una vida saludable

valenrozoron: 1hacer deporte 2comer saludable 3no alcohol 4dormir 5hidratarse 6vida social 7desarrollo profesional 8mantener la mente ocupada 9higiene 10 buenasalud sexual

Respuestas a la pregunta

Contestado por sergiomahecha98

Respuesta:

comer manzanas frutas verduras y hacer deporte

nikisiboneyhernandez: no comer chatarra, hacer ejercicio, tomar por lo menos 8 vasos de agua,

Contestado por ar4066322

Respuesta:

1 Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

2 Cuidar la alimentación. ...

3 Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

4 Comer más frutas y verduras. ...

5 No fumar. ...

6 Mantener un peso equilibrado

espero y te sirva

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