Question

10 acciones para el cuidado del cuerpo
porfa

Answer 1

Respuesta:

1) Controlar cuánto, cómo y cuándo comemos

2) Hidratarse lo suficiente

3) Tomar medidas de seguridad y de higiene básicas

4) Moverse más

5) Dormir bien

6) Controlar el estrés

7) Desarrollar la inteligencia emocional

8)Tomar una ducha o baño diario

9)Higiene de orejas y oídos

10)Cepillarse los dientes después de cada comida

Explicación:

Answer 2

1. Ejercitarse con regularidad.
2. Tener una alimentación saludable
3. Dormir lo suficiente.
4. Cumplir con las vacunas.
5. Cepillarse los dientes y usar hilo dental.
6. Usar protector solar.
7. No escuchar música fuerte.
8. mantener un peso saludable
9. aprender maneras de manejar el estres

estudiar y tener un buen desempeño en la escuela

espero y te ayude <3