10 acciones básicas que les permita tener una vida saludable
Respuestas a la pregunta
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1- Comer saludablemente
2- Dormir de 6 a 8 horas
3- Ingerir de 6 a 8 vasos de agua diarios
4- Práctica actividad física
5- Convivir con amigos
6- No fumar
7- Mantener un peso equilibrado
8- No consumir alimentos con grasas saturadas
9- Tener buena salud sexual
10- No consumir alcohol o drogas.
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