Educ. Fisica, pregunta formulada por albertoidme15, hace 9 meses

10 abitos saludables

Respuestas a la pregunta

Contestado por gandynet

15

Respuesta:

hacer ejercicio al menos 15 min al día

comer fruta

evitar tomar refrescos o bebidas con mucha azúcar

comer la cantidad de comida necesaria y no de más

comer vegetales

beber mucha agua

leer para ejercitar el cerebro

mantener una buena vida social

evitar autolesionarse

no comer con demasiada sal

comer más despacio

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