1) Un jugador/ra de futbol ¿Qué capacidad motora entrena y porque?.
2) Y un gimnasta?.
3) ¿Crees que es importante entrenar tus capacidades?¿porque?.
4) Con dos pesas en cada mano, flexiono y extiendo el codo ¿Qué capacidad entreno y que
musculo trabaja?
5) Utilizando un escalón subo y bajo saltando 10 veces¿ que musculo y que capacidad
entreno?
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Respuesta:
4 porque es mas facil
Explicación:
te explico con dos pezas es mas facil pero con una grande es ma dificil or eso esa es la decision mia bro denad por ayudarte :D
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