1. ¿Un estilo de vida físicamente activo aporta beneficios a nuestra salud?, ¿por qué?
ANGEL6PVP:
que pasa si estas trixte
Respuestas a la pregunta
Contestado por
21
Respuesta:
si
Explicación:
En general, tener una vida activa que incluya el ejercicio físico, ayuda a prevenir problemas de salud: Alivia el estrés, reduce los síntomas de ansiedad, y mejora la calidad del sueño. Reduce el riesgo de depresión. Ayuda a controlar el peso corporal.
Contestado por
2
Respuesta:
Sí, porque al realizar actividad física mantenemos nuestro cuerpo activo y sano y evitamos a llegar a un peso que no es ideal para una persona.
Explicación:
Espero que te sirva mi respuesta
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