1.- ¿Se han sentido estresados en algún momento?
2.- ¿Qué síntomas les han hecho suponer esto?
3.- ¿Qué aspectos de la vida escolar son los que más estrés les provocan?
4.- ¿Qué estrategias usan para relajarse?
5.- ¿Qué aspectos de la salud se ve alterado por el estrés?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
aksjaks
Explicación:
1.- Normalmente todo el tiempo tengo deberes lo cual me impide tener una vida "normal".
2 La mala memoria que tengo, los dolores de cabeza, mi cuello y mandíbula siempre están rígidos, pérdida de cabello etc.
3 La carga sumamente excesiva e innecesaria de tareas.
4 Tomar un baño y meditar ates de dormir.
5 Pues incluso he llegado a ir al médico debido al estrés.
Respuesta:
1. si algunas veces
2. en mi caso me da dolor en un hombro por mucha tensión al igual que me da dolor de cabeza algunas veces y tambien ansiedad
3. en lo que es la vida escolar lo que mas me provoca estrés es al momento de entregar tareas o al momento de estar en un examen
4. me distraigo y dejo por un rato lo que me provoca el estres ya sea jugando en el celular, ver la tele por un rato o salir a caminar
5. el sistema nervioso lo que provoca ansiedad, depresion, perdida de sueño