Question

1) _____ Salud es el completo bienestar físico, psicológico y emocional de una persona.
2) _____ La resistencia cardiovascular es la capacidad que tienen los pulmones y el corazón de suministrar energía a los músculos durante esfuerzos prolongados.
3) _____ Las cualidades físicas básicas que están asociadas a la salud son el equilibrio, la agilidad y la potencia.
4) _____ Los métodos de entrenamiento son procedimientos programados que determinan los contenidos, medios y cargas de entrenamiento en función de los objetivos.
5) _____ Flexibilidad es la capacidad del cuerpo de realizar un movimiento en el menor tiempo posible.
6) _____ Los abdominales, las flexiones de brazos, los burpees y las sentadillas son ejercicios que permiten mejorar la resistencia cardiovascular.
7) _____ Intensidades máximas, método de contracción isométrica, pliometría, fuerza resistencia, entre otros, son métodos que nos permiten trabajar la fuerza.
8) _____ Métodos activos y pasivos son métodos que nos sirven para trabajar la velocidad.
9) _____ Fuerza es la capacidad muscular de vencer o soportar una resistencia.
10) _____ Trotar, andar en bicicleta y nadar son ejercicios que nos permiten desarrollar la fuerza.
e pueden responder si es falso o verdader y si es falso por que es falso

Answer 1

Respuesta:

__la___ Salud es el completo bienestar físico, psicológico y emocional de una persona.

2) _____ La resistencia cardiovascular es la capacidad que tienen los pulmones y el corazón de suministrar energía a los músculos durante esfuerzos prolongados.

3) _____ Las cualidades físicas básicas que están asociadas a la salud son el equilibrio, la agilidad y la potencia.

4) _____ Los métodos de entrenamiento son procedimientos programados que determinan los contenidos, medios y cargas de entrenamiento en función de los objetivos.

5) _____ Flexibilidad es la capacidad del cuerpo de realizar un movimiento en el menor tiempo posible.

6) _____ Los abdominales, las flexiones de brazos, los burpees y las sentadillas son ejercicios que permiten mejorar la resistencia cardiovascular.

7) _____ Intensidades máximas, método de contracción isométrica, pliometría, fuerza resistencia, entre otros, son métodos que nos permiten trabajar la fuerza.

8) _____ Métodos activos y pasivos son métodos que nos sirven para trabajar la velocidad.

9) _____ Fuerza es la capacidad muscular de vencer o soportar una resistencia.

10) _____ Trotar, andar en bicicleta y nadar son ejercicios que nos permiten desarrollar la fuerza.

e pueden responder si es falso o verdader y si es falso por que es falso

Respuesta:

 

Explicación:

 

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