1 Saltar laso durante 5 minutos:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia.
2 Practicar Halterofilia:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia.
3 Pasar de un lado a otro de la piscina mientras compites con un amigo:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia.
4 Cargar "en caballito" a uno de tus amigos para llevarlo a algún lugar:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia.
5 ¿Si deseas ser un buen gimnasta?:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia.
6 ¿Si vivieras en Jamaica y quieras ser como Usain Bolt?:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia.
7 ¿Si quieres jugar durante mas tiempo sin cansarte?:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia.
8 Si quisieras competir como Nairo Quintana en el tour de Francia:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia.
9 Si quisieras estirar tu cuerpo para alcanzar el aro de baloncesto después de saltar:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia.
10 Patinaje de carreras:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia.
11 Lanzamiento de bala en el atletismo:
Velocidad.
Flexibilidad.
Fuerza.
Resistencia
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