Educ. Fisica, pregunta formulada por milagrosjaimes, hace 9 meses

1) Relacionar la actividad física con la alimentación y la hidratación
Si me ayudan???

Respuestas a la pregunta

Contestado por happxgirl

Respuesta:La relacion que tienen es muy importante

Explicación:Y es que la alimentación y la actividad física se han de combinar para un desarrollo saludable. Podemos comer de forma sana, pero si no realizamos actividad física estamos abocados a tener problemas de salud. Lo mismo sucede si la relación es a la inversa, cuando realizamos actividad física pero comemos mal.

La alimentación incrementa el rendimiento físico y desarrolla la masa muscular(…)” Micronutrientes esenciales y sus principales funciones: Calcio: Contracción del músculo. Fuentes: lácteos y derivados, frutas y verduras

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