Question

1.- Reflexionamos sobre lo aprendido en nuestras prácticas de actividad física

Luego, revisamos el texto "Estiramiento y relajación", disponible en la sección "Recursos para mi aprendizaje". Esta información y las prácticas de la actividad anterior nos ayudarán a mejorar y consolidar nuestro borrador de orientaciones para llevar una vida saludable. Responde:

¿Cómo podemos practicar actividad física y de relajación en la vida diaria?

Answer 1

Explicación:

Caminando en el hogar oh asi el trabajo

Llevar a los niños al parque y jugan fútbol

Y la relajación seria como leer por las noches tomar unas horas para estar en la tina con agua